Матракът е твърда или мека подложка, която се поставя на леглото и се използва за сън или почивка.
Думата „матрак“ идва от арабски и означава „хвърлям“ и „място, където е хвърлено нещо“ или по-разбираемото за нас „подложка, възглавница“. Арабите спят на възглавници, хвърлени на пода и по време на Кръстоносните походи европейците копират този начин на спане от тях. Така покрай начина на спане се разпространила и думата „materas“ и днес я използваме и ние.
Матракът може да бъде поставен директно на пода, но обикновено той се използва в комбинация с някаква платформа, която може да е легло или само рамка. Поставя се най-отгоре по две причина – за да може директно да се ляга на него и да е възможно най-далеч от земята. Ако проследим историята на матрака назад във времето, ще видим колко разнообразен пълнеж е имал той, като винаги целта е била той да е удобен и да прави спането по-приятно.
Неолит – смята се, че тогава са се появили първите легла и съответно матраци. Разбира се под матрак тогава се е разбирало просто постелка, направена от купчина листа или евентуално от слама, всичко това покрито с кожи от животни.
3600 г. пр. Хр. – в Персия се е повил първообраза на водното легло. За матраци били използвани агнешки кожи, напълнени с вода.
200 пр. н. Хр. – в Древен Рим за матрак използвали платнени торбички, които пълнели с тръстика, сено или вълна. По-богатите граждани употребявали за пълнеж от различни пера.
15-ти век – дюшеците са били пълни с шушулки от грах, слама и понякога пера. За покриването им били използвани специални калъфки, направени от кадифе, плюш или коприна.
16 и 17 век – за пълнеж на дюшеците се използвала слама или пух. В този период се появили рамките под матрака, които били направени от преплетени въжета или кожени ремъци.
Началото на 18-ти век – матраците се пълнят с памук или вълна.
Средата на 18-ти век – шиели се калъфи за матраци от качествен лен или памук.
Краят на 19-ти век – изобретен е първият пружинен матрак.
1930 г. – пружините матраци с тапицирана основа стават все по-популярни. Зачестява и употребата на изкуствени пълнежи.
1950 г. – появяват се матраци и възглавници от каучук (така наречения латекс).
1970 г. – Появява се революционен материал, наречен Memory Foam (високотехнологичена пяна) за мисиите на НАСА. Той е специален с това, че притежава висока плътност и е много еластичен.
90-те години – появяват се въздушните матраци.